Ciencia de la piel para principiantes

July 18th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

Sí. Sí, es cierto. Son tus impuestos (y los míos) los que pagan la investigación científica que genera toda esa biotecnología que se utiliza en los productos para el cuidado de la piel. Hay una enorme cantidad de investigación científica, más de diez mil artículos científicos, que hacen posible que puedas aplicar sobre tu piel un suero de colágeno que la hará más sana y joven. ¿Qué es la biotecnología? Según Wikipedia, “La biotecnología es un campo multidisciplinario que integra las ciencias naturales y las ciencias de la ingeniería para conseguir la aplicación de organismos, células, partes de estos y análogos moleculares para obtener productos y servicios.” Mi definición: es…

July 8th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

El factor de crecimiento epidérmico (EGF) inicia su importantísima labor uniéndose a un receptor específico, el EGFR, en la membrana celular. Figura: Mecanismos de activación del EGFR en queratinocitos. Tomada de Pastore et al. (2008)   La analogía más habitual de la unión de una proteína a un receptor (o a un sustrato) es la de una cerradura y una llave. Es una buena analogía porque ambas requieren un ajuste tridimensional. Simplemente intentá abrir una cerradura utilizando una fotocopia de una llave, o rompé una llave real en pequeños pedazos y probá de nuevo con ese pedacito de la punta. No tiene sentido, ¿verdad? Sin embargo, algunas empresas intentan vender…

June 29th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

En la búsqueda de la novedad, la industria del cuidado de la piel recurre a lo inusual y exótico, pero también rebusca ingredientes hasta en la sopa. Las afirmaciones sobre estos vegetales tan usuales pueden ser muy inusuales. Denominación INCI:Triglicérido caprílico/cáprico (y) Trioleato de sorbitán (y) Extracto de semilla de Apium Graveolens (apio) (y) Extracto de semilla de Linum Usitatissimum (linaza) Examinemos el apio y las sustancias químicas que contiene. ¿Contiene alguna sustancia química que pueda reducir los poros? Pero antes de entrar en materia, lo primero que hay que saber es que el apio y los rayos UV NUNCA deberían ir juntos. ¿Por qué? El bergapteno en combinación con…

April 20th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

Enigma: formulación lógica que evade la resolución; problema intrincado y difícil. Mejorar tu estado de ánimo es lo que promete el siguiente ingrediente para el cuidado de la piel: Zanthoxylum Alatum Fruit Extract (y) Glicerina (y) Pentylene Glycol (y) Aqua / Agua. Este ingrediente ilustra las limitaciones a las que se enfrenta la industria cosmética: la FDA no permite el uso de sustancias químicas clasificadas como medicamentos por la FDA, ya sean recetadas o de venta libre (OTC). Mejorar el estado de ánimo sería una de las actividades no permitidas para los cosméticos. Pero la industria ha encontrado un resquicio: puede “hacer trampa” utilizando extractos de plantas medicinales. La FDA…

February 18th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

Mantené tu religión separada de tus compras, sobre todo cuando se trata de productos para el cuidado de la piel. No hay ninguna Santa Jane en la nómina de santos cristianos, pero mi nombre yiddish es Jane (se pronuncia Chane y me llamo así por mi abuela), por lo que me siento muy protectora con ese nombre.  Por eso me cuando vi que había una marca de productos para la piel que se llamaba Santa Jane, se me despertó el interés. ¡Como si hubieran tomado el nombre de mi abuela en vano! La encontré en Credo, un sitio web que pretende mantener el cuidado de tu piel tan puro como…

February 9th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

Dos respuestas, dependiendo de dónde se encuentren las ceramidas.1) En la piel, las ceramidas son muy importantes.2) Sobre la piel, las ceramidas no son tan importantes. ¡Por favor, expliquen esto!1) Las ceramidas que tu piel produce son muy importantes; cumplen una función muy importante (véase más abajo).2) Cuando se las aplica en productos para el cuidado de la piel, las ceramidas no son importantes y puede sustituírselas. ¿Qué hacen las ceramidas dentro de la piel? ¿Qué tan buena es la piel para proteger nuestro cuerpo? Es excelente cuando está sana. La capa córnea es una pared compacta de corneocitos y moléculas grasas especiales. En la analogía con una pared, los…

January 26th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

¿Qué es la piel delgada? La piel frágil o delgada que se desgarra con facilidad constituye un problema común en los adultos mayores.  Cuando la piel delgada se pone realmente mal, parecerá casi papel de seda, la llamada piel “crepé”. Esta piel ultrafina de los ancianos no puede protegerte. Peor aún, picará, dolerá y se dañará con facilidad. La piel delgada se nota más en la cara, los brazos y las manos. Una persona con piel delgada puede encontrar que es capaz de ver las venas, tendones, huesos y capilares bajo la piel de sus manos y brazos. La piel consta de muchas capas, y la capa intermedia se denomina…

January 4th, 2023 by Dr. Hannah Sivak

“Faltan entre cuatro y seis semanas para que vea algún resultado, pero la sensación de entrar en el Año Nuevo habiendo tomado el control del cuidado de mi piel, y por ende de mi destino, es dramática e instantánea” La caricatura (The New Yorker) es genial, ¡pero bastará con unos pocos días de cumplir con este “propósito de año nuevo” para que quedes con la piel sensible! Hannah   Traducido por la Dra. Cecilia Hidalgo

November 14th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

Ácido hialurónicoAquí la pregunta es: ¿dónde? En tu piel, el ácido hialurónico es crucial. ¿Sobre tu piel? Se secará como una película como la mayoría de los polisacáridos, estirando tu piel hasta que lo enjuagues. Células madre¿Tuyas o de otra fuente (alguna planta)? Las tuyas dan a tu piel el poder de renovarse, y es importante mantener tus células madre contentas y protegidas del sol, los oxidantes fuertes y el estrés en general. Una vez que el sol o un oxidante fuerte produce una mutación del ADN de la célula madre, esa célula y todas las células que generará habrán cambiado para siempre. Así es como se producen las manchas…

August 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

¿Qué es lo peor que puede pasar? Los productos comerciales están regulados por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.) y son seguros porque están regulados. Podés leer la lista de ingredientes en la botella o caja. Tené cuidado con los productos que por la forma en que se comercializan (como algunos productos importados) pueden ser inseguros. ¿Un ejemplo? Dependiendo de dónde provenga el producto, puede contener ingredientes no declarados. Esto sucede con los productos que se venden para aclarar la piel. Tendrías que estar seguro cuando comprás un producto para el cuidado de la piel en los EE. UU. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)…

August 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

No creo que haya una secuencia “perfecta”. Pero sí hay un paso que sé que tendría que ser el último: la aplicación del protector solar, SPF 30 o superior (50 no ofrece mucha más protección que 30, así que elegí el que más te guste). El protector solar puede requerir una nueva aplicación porque desaparecerá si nos tocamos la piel, transpiramos o nadamos.Más que “cuántos pasos”, cuidá estar incluyendo los ingredientes que tu piel necesita en cada momento del día. Hacer una rutina complicada hará que sea menos probable que la mayoría de las personas logre seguirla. Entonces, ¿qué querrías aplicar debajo de ese protector solar? Lo que tu piel…

July 31st, 2022 by Dr. Hannah Sivak

Sí, si hablamos de las arrugas de un pañuelo. El algodón, el lino, el cáñamo, etc. están hechos predominantemente de celulosa, un polímero que consta de miles de moléculas de glucosa unidas para formar cadenas lineales. Cada subunidad de glucosa es “pegajosa” porque puede unirse a moléculas de celulosa vecinas a través de enlaces de hidrógeno. Individualmente, estos enlaces son muy débiles, pero juntos forman una red que es la que da su fuerza a la tela. Estos enlaces de hidrógeno se rompen y adquieren otras formas, por lo que la ropa comienza a tomar la forma en que quedan y aparecen los pliegues. Cuando aplicamos una plancha caliente y…

July 27th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

No. ¿Por qué? Probiótico implica que el producto provee bacterias “buenas” para disuadir a otras bacterias de multiplicarse. La FDA (Food and Drug Administration, USA) no permite la venta de productos tópicos que contengan bacterias. Cuando ves un anuncio sobre “productos probióticos” para la piel, te mienten. Por ejemplo: cuando una empresa te dice que está agregando Bacillus coagulans a tu desodorante, está mintiendo o violando la ley. Esta bacteria se usa en los probióticos que se toman por vía oral para ayudar con la diarrea provocada por la toma de antibióticos. Veamos algunos ejemplos y cómo funcionan realmente (cuando funcionan). Producto A Manteca de karité, aceite de coco, almidón…

July 20th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

Si se trata de LightStim, no significa nada. La FDA no dice que la luz LED de cualquier longitud de onda mejora la salud de tu piel. Solo dice que LightStim es similar a otro producto en el mercado. La luz roja ayudará a que las semillas de lechuga germinen, porque las semillas de lechuga tienen receptores para la luz roja (y la luz ultravioleta). Tu piel no. Antes de gastar dinero en un dispositivo LED para tu piel, pregúntate: ¿soy una semilla de lechuga? Si no es así, gastá tu dinero en un producto Skin Actives. Tu piel te lo agradecerá. Hannah   Traducido por la Dra. Cecilia Hidalgo

July 14th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

1. Naciste y tu piel, al igual que el resto del cuerpo, empieza a envejecer en el momento mismo de tu nacimiento. Pero no te preocupes, el proceso puede ralentizarse e incluso revertirse. ¡Seguí leyendo y vas a ver!2. Líneas finas y arrugas3. Pérdida de firmeza4. Tono desigual5. Sequedad6. Textura desigual y opacidad de la piel7. Poros visibles Estos signos se correlacionan bien con cambios funcionalesDisminución de la eficacia de la piel como barrera —> piel secaCapacidad reducida de proteger de los rayos UV —> tono desigualCapacidad reducida de proteger frente a los cambios de temperaturaRespuesta inmunitaria disminuida—> infeccionesCicatrización más lenta Estos signos también se correlacionan bien con cambios en…

April 23rd, 2022 by Dr. Hannah Sivak

¿Disminución de los niveles de testosterona en varones?¿Aumento de cáncer de mama en mujeres?¿Cabello deteriorado o caída del cabello? Pará un poco y pensá. ¿De dónde viene la información? ¿De una empresa que intenta venderte algo sin “X” o “Z”? ¿De una “organización sin fines de lucro” que vende “certificados de seguridad”? ¿De una celebridad televisiva que quiere aumentar su visibilidad? Seguí la trayectoria del dinero. Si existe un problema, lo que necesitamos es averiguar qué lo está causando, no empezar a culpar a todo lo que se ha inventado desde 1950.¿Y qué decir de los “remedios” que se ofrecen? ¿La luz roja hará que la testosterona aumente? No somos…

April 12th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

Las exfoliaciones, es decir, la eliminación de las capas superiores de la epidermis (algunas son mucho más profundas), tienen ventajas y desventajas. Tu piel puede verse más fresca, pero es posible que las capas que has eliminado la hayan ayudado a protegerse de los rayos UV y los oxidantes, y ¡todo estaba ahí para protegerte!Una vez que decidas qué tan profundo querés llegar y aceptes los riesgos de producir alteraciones de la piel, podés considerar diferentes opciones. La exfoliación física es sencilla: no vayas a capas demasiado profundas y estarás bien. Usá protector solar para reemplazar en parte la protección que has quitado. ¿Cuáles son las otras alternativas? Las exfoliaciones…

March 30th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

¡Advertencia! No vayas demasiado lejos, ni siquiera con el tratamiento de la piel de tus pies.Los callos tienen una función, la de protección. Entonces, a menos que estés planeando cambiar la forma en que tratás la piel de tus pies, incluidos los calcetines, las sandalias, los tacones altos, dejá en paz a esa piel, pues es necesario que sea áspera. Ahora bien, si decidiste que es hora de dejar que tu piel sane y se recupere del maltrato que ha sufrido, claro que sí, podés usar medios físicos (abrasión) o químicos para eliminar las capas ásperas y más superficiales de la piel.Incluso podés incluir en el tratamiento a tus piernas,…

March 29th, 2022 by Dr. Hannah Sivak

No es solo lo que tendrías que hacer. Más importante es lo que no tenés que hacer. Decí “No” (un “no” vigoroso) a lo que sigue:UV: ¡usá protector solar! No al bronceado. No a las camas solares (¿quién las inventó?)Oxidantes: ¡no al peróxido de benzoilo!No a las exfoliaciones en exceso. Tu barrera cutánea es preciosa ¿Por qué no?Los rayos UV, los oxidantes (ROS*) rompen el ADN de tu célula y causan mutaciones. También rompen proteínas y polisacáridos, dañan las membranas celulares. En resumen, dañan y matan. “las exfoliaciones en exceso” despojarán a tu piel de su barrera cutánea, su “razón de ser”, la razón de su existencia, que es separar…