Archive for August 2020
August 31st, 2020 by Dr. Hannah Sivak
The color of blood comes from hemoglobin, the protein in charge of delivering oxygen to our body. Bruises consist of blood escaping from ruptured capillaries and small veins spreading into the surrounding tissue. The capillaries of the subcutaneous tissues make the largest contribution to bruising. Extravasated blood will spread along any line of cleavage in the tissue producing a discolored area. Further color changes take place as hemoglobin breaks down. Bilirubin, the yellow degradation product of hemoglobin that you see in the bruises, is another minor contributing pigment. The complete degradation sequence of hemoglobin includes the pigments biliverdin, bilirubin, and hemosiderin. How visible will the bruise be? How long it…
August 30th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Nuestra piel es un protector contra la pérdida de agua hacia el medio ambiente y contra el ataque físico, químico y biológico. Para poder cumplir esta función, la piel debe ser resistente a diversos agentes. Las células vivas son demasiado frágiles para hacer este trabajo, por lo que las células terminan muriendo, y lo hacen en una secuencia programada que involucra transformaciones bioquímicas y estructurales masivas. Figura: La epidermis: las células de la piel cambian de forma y estructura para configurar las diferentes capas de la piel. Las células cornificadas (corneocitos) son células muertas, pero forman una capa (capa córnea, stratum corneum en latín) que evita la pérdida de agua…
August 29th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Our skin is a protector against water loss to the environment and physical, chemical, and biological attack. To be able to do its job, the skin must be resistant to diverse agents. Live cells are too fragile to do that job, so the cells have to die, and they do that in a programmed sequence that involves massive biochemical and structural transformations. Figure: The epidermis: skin cells change shape and structure to form the different layers of the skin. Cornified cells (corneocytes) are dead cells, but they make up a layer (horny layer, stratum corneum in Latin) that prevents water loss and the entry of microbes. Let’s start with the…
August 20th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
1. Estás escribiendo un libro de detectives.2. Querés envenenar a un enemigo (¡el detective Columbo te va a atrapar!).3. Querés matar células cancerosas (y junto a ellas al paciente con cáncer).4. Querés matar un virus, aún cuando es probable que mueras antes que el virus.5. Creés en el tipo que te quiere vender el puente de La Noria y en todos los chiflados del internet (¡pero no en los científicos y losmédicos!) Traducido por la Dra Cecilia Hidalgo
August 19th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
1. You are writing a detective book. 2. You wish to poison an enemy (Lieutenant Columbo will get you!) 3. You want to kill cancer cells (and the cancer patient) 4. To kill a virus, but you are likely to be killed before the virus is 5. You believe the mypillow guy and all the crackpots out there (but not the scientists and the MDs!)
August 6th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Proponer una teoría no cuesta nada. Solo toma unos segundos. “El uso de barbijo activa el virus”.“El sol sale por la mañana porque un gigante invisible lo empuja desde atrás”. Y ahora, aquí tenés algunas teorías que explican la necesidad del “ayuno de la piel”. Una teoría del ayuno de la piel plantea que la piel tiene un nivel de tolerancia y que, cuando se ve abrumada por demasiadas capas o demasiados activos, tendríamos que minimizar el cuidado de la piel durante un período para ayudar a que la piel se restablezca y se “resetee”.Otra línea de pensamiento plantea que la piel se “acostumbra” a los mismos productos y hay…
August 5th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Posing a theory is cheap. It takes only seconds. “Wearing a mask activates the virus”. “The sun comes out in the morning because there is an invisible giant pushing it from behind”. And then, here are some theories that explain the need for “skin fasting”. One theory of skin fasting is that skin has a tolerance level, and when it gets overwhelmed by too many layers or too many actives, we should minimize skincare for a period to help skin settle down and ‘reset’. Another school of thought is that skin gets ‘used to’ the same products and can do with a time out. Yet another involves leaving the skin…
August 5th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Para el cuidado normal de la piel, cualquier concentración de cobre es demasiado cobre. ¿Por qué? Porque necesitamos cobre en concentraciones mínimas, y ya estamos obteniendo suficiente del medio ambiente. No hay razón para agregar más, a menos tal vez, para curar la piel. No uses cobre cuando estés usando vitamina C (se oxidará). Hagamos las cosas fáciles: directamente no uses cobre. Estoy segura de que hay cobre en algún lugar de su casa, que te suministrará lo suficiente para satisfacer las cantidades en la escala de los microelementos que necesitamos de este metal. De todos los malos productos para el cuidado de la piel que han llegado al mercado…
August 4th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
For normal skin care, any copper concentration is too much copper. Why? Because we need copper in minute concentrations, and we are already getting enough from the environment. No reason to add it more, unless perhaps, for healing skin. Don’t use copper when you are using vitamin C (it will oxidize it). Let’s make things easy: just don’t use copper. I am sure there is copper somewhere in your house, that will supply enough to fulfill the amounts of this metal required at microelement amounts. Of all the bad skincare products that came to the market in the last few decades, those containing copper are an example of what is…
August 4th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Tengas 13 años o 31 años, debés pensar a largo plazo: tu piel será la barrera para protegerte del medio ambiente por el resto de tu vida (que espero sea larga y feliz).Como debés pensar a largo plazo, tenés que tener cuidado cuando comprás un producto contra el acné. ¿Por qué? Porque muchas empresas no piensan en el largo plazo de tu piel cuando formulan sus productos. Muchas empresas solo piensan en ganar dinero rápido y es poco probable que sus intereses se ajusten a los tuyos.¿Cuál tendría que ser tu objetivo? Controlar el acné sin dañar tu piel o envejecerla prematuramente. Y, sin embargo, muchos ingredientes utilizados por la…
August 3rd, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Whether you are 13 or 31 you still have to think long-term: your skin will be the barrier to protect you from the environment for the rest of your life (which I hope it will be long and happy). Because you have to think long term, you have to be careful when you buy an anti-acne product. Why? Because many companies don’t think long term about your skin when they formulate their products. Many companies only think of making money fast and their interests are unlikely to fit with yours. What should be your objective? To control acne without damaging your skin or aging it prematurely. And yet, many ingredients…
August 2nd, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Estoy muy contenta por contar con antibióticos, antivirales y vacunas. No me hubiera gustado vivir en la Inglaterra medieval cuando los sajones (¿y Merlín?) inventaban remedios para varios males. En un texto médico anglosajón del siglo X denominado el Leechbook de Bald encontrarás un remedio para los orzuelos oculares, una infección de la glándula sebácea en el párpado. El colirio de Bald estaba compuesto por bilis de vaca, vino, ajo y cebolla, y se lo destinaba a curar orzuelos. ¿Funcionó? Y si lo hizo, ¿por qué y cómo? Pues sí, funciona, como descubrió un grupo de científicos al elaborar un ungüento con ajo, cebolla, vino blanco (de la zona) y…
August 2nd, 2020 by Dr. Hannah Sivak
I am very glad we have antibiotics and antivirals and vaccines. I would not have liked to live in medieval England when the Saxons (and Merlin?) were concocting remedies for various ills. In a 10th-century Anglo-Saxon medical text called Bald’s Leechbook you will find a remedy for eye styes, an infection of the oil gland in the eyelid. Bald’s eyesalve was made of cow’s bile, wine, garlic, and onions, and was meant to cure styes. Did it work? And, if it did, why and how? It works, as a group of scientists found when they made the salve with garlic, onions, white wine (from the area) and bovine bile salts.…
August 1st, 2020 by Dr. Hannah Sivak
No necesito contarte que la vida ha cambiado. No sabemos por cuánto tiempo, pero digamos que es poco probable que el año escolar que comienza este otoño sea “normal”. Afortunadamente, nosotros, los humanos somos muy adaptables, así que preparémonos y hagámoslo con una sonrisa en el rostro. Sonreír ayuda, incluso aún cuando los demás no puedan verte sonreír por el barbijo (tus ojos siguen siendo expresivos). Vos mismo sabrás que estás sonriendo y eso te hará sentir mejor. La Covid19 ha cambiado el mundo y pasará un tiempo hasta que las cosas vuelvan a la normalidad. Pero el acné todavía está aquí. Veamos cómo lidiar con el acné y con…