Archive for September 2021
September 28th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Figura: La Trotula. Miscellanea medica XVIII – Wellcome Library, Londres, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=31154428 No te quejes de cómo se atienden las condiciones médicas de las mujeres en la actualidad. Fue peor en el siglo XII. El “Libro sobre las condiciones de las mujeres y la cosmética femenina”, también conocido como La Trotula, fue popular entre finales del siglo XII y el XV. Durante varios cientos de años, los textos de La Trotula circularon por toda Europa, alcanzando su mayor popularidad en el siglo XIV. La Trotula es una buena guía sobre cómo era la atención médica de las mujeres en ese entonces, y una buena razón para sentirse feliz de…
September 27th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Figure: The Trotula. Miscellanea medica XVIII – Wellcome Library, London, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=31154428 Don’t complain about how women’s medical conditions are treated these days. It was worse in the XII century. “Book on the Conditions of Women and Women’s Cosmetics” a.k.a. the Trotula, were popular between the late twelfth and the fifteenth centuries. For the next several hundred years, the Trotula texts circulated throughout Europe, reaching its greatest popularity in the 14th century. The Trotula is a good guide to what women’s health care looked like then, and a good reason to be happy to live now and here, and not then and there. The name may suggest a female author…
September 24th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
IngredientesAgua, tetraetilhexanoato de pentaeritritilo, escualano, butilenglicol, glicerina, alcohol behenílico, dimeticona, dipropilenglicol, difenilsiloxifenil trimeticona, polímero cruzado hdi/trimetilol, hexillactona, metoxisalicilato de potasio, poliisobuteno hidrogenado, alcohol estearílico, aceite de palma hidrogenado, beheneth-20, fenoxietanol, miristato de miristilo, cera microcristalina, polímero cruzado de dimeticona/fenil vinil dimeticona, aceite de almendra de palma, polímero cruzado de dimetilacrilamida/acriloildimetiltaurato de sodio, aceite de palma, alcohol polivinílico, fragancia, edta disódico, acetato de tocoferilo, acetato de retinilo, citrato de sodio, aceite de semilla de girasol, alcohol, bht, policuaternio-51, sílice, hidroxiprolina, metabisulfito de sodio, butilfenilmetilpropional, ácido cítrico, alantoína, ácido isoesteárico, linalol, citronelol, geraniol, lauril betaína, extracto de hoja de olivo, extracto de flor de crataegus monogyna, extracto de flor, hoja y tallo…
September 24th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
El dinucleótido de nicotinamida y adenina (NAD+) es crucial para la vida. Funciona como un portador de electrones/hidrógeno que facilita la transferencia de energía entre los nutrientes y el ATP, que es la moneda de intercambio de energía de la célula. En estas reacciones de oxidación-reducción, la parte activa de la coenzima (la que se reduce y oxida una y otra vez) es la nicotinamida. Nota: el nombre usado en química es nicotinamida, pero la industria del cuidado de la piel usa “niacinamida”. La rosa con cualquier otro nombre … Aunque NAD+ es crucial para la vida, algunas formas vivas pueden elaborarlo y otras no. Los seres humanos no podemos…
September 24th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Podés suponer que un medicamento recetado es el mejor para tu afección y en algunos casos podés tener razón. Pero así como tomar un antibiótico puede ser una mala idea cuando tenés un resfrío, también podrías estar usando un medicamento “fuerte” para lo que requiere cierta afección de la piel. Una crema con esteroides usada a largo plazo hará que tu piel se torne más delgada y te provocará “acné esteroide”. Y un medicamento recetado que se usa para tratar la artritis reumatoidea puede ser excesivo como tratamiento para cierta afección de la piel. Recientemente, la FDA aprobó el medicamento de venta bajo receta Ruxolitinib como medicación para el tratamiento…
September 24th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
¿Qué se necesita para anunciar un nuevo procedimiento “estético”? Nada. Solo un nombre. Y preparar un extenso formulario en letra muy chica para que tu firmes abajo, aceptando el peligro involucrado. El “CoolSculpting”, también conocido como criolipólisis, consiste en congelar partes de tu cuerpo que pueden parecer demasiado “abultadas”. La dieta y el ejercicio tardarían meses en hacer la diferencia, así que, ¿por qué no matar el tejido congelándolo? Porque no es que las células muertas simplemente se evaporarán. El cuerpo puede responder al estrés de forma inesperada. Esto no vale solo para mujeres sino también para hombres. Recordá que el “raro” caso en letra chica podés ser vos (¿es…
September 23rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
What does it take to advertise a new “esthetic” procedure? Nothing. Just a name. And a long disclosure form for you to sign. “CoolSculpting” , a.k.a. cryolipolysis, consists in freezing parts of your body you may thing are too “bulgy”. Diet and exercise would take months to make a difference so, why not just kill the tissue by freezing it. Because the dead cells will not simply evaporate. The body may respond to the stress in some unexpected ways. This is not just for women but also for males. Remember that rare (is 1% rare?) may be you. Statistics are us. References Andreas Nikolis, MD, MSc, FRCSC, Kaitlyn M…
September 23rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
You may assume that a prescription medicine is the best for your condition, and you may be right in some cases. But just like taking an antibiotic may be a bad idea when you have a cold, so could be using a “strong” medicine for a skin condition. A steroid cream used long-term will make your skin thinner and give you “steroid acne”. And a prescription medicine used to treat rheumatoid arthritis may be a bit too much treatment for a skin condition. Recently, the FDA has approved the prescription drug Ruxolitinib as a medication for the treatment of eczema. Does this mean you should go for it? Let’s look…
September 23rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) is crucial to life. It works as an electron/hydrogen carrier that facilitates the transfer of energy between nutrients and the cell’s energy currency, ATP. In these oxidation-reduction reactions, the active part of the coenzyme (the one that gets reduced and oxidized again and again) is the nicotinamide. Note: the name used in chemistry is nicotinamide, but the skincare industry uses “niacinamide”. The rose by any other name… Although NAD+ is crucial to life, some live forms can make it and other can’t. Humans can’t, and we have to ingest it as food (or vitamin supplements). It is a vitamin, a form of vitamin B12, also plays…
September 23rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Ingredients Water･pentaerythrityl tetraethylhexanoate･squalane･butylene glycol･glycerin･behenyl alcohol･dimethicone･dipropylene glycol･diphenylsiloxy phenyl trimethicone･hdi/trimethylol hexyllactone crosspolymer･potassium methoxysalicylate･hydrogenated polyisobutene･stearyl alcohol･hydrogenated palm oil･beheneth-20･phenoxyethanol･myristyl myristate･microcrystalline wax･dimethicone/phenyl vinyl dimethicone crosspolymer･palm kernel oil･dimethylacrylamide/sodium acryloyldimethyltaurate crosspolymer･palm oil･polyvinyl alcohol･fragrance･disodium edta･tocopheryl acetate･retinyl acetate･sodium citrate･sunflower seed oil･alcohol･bht･polyquaternium-51･silica･hydroxyproline･sodium metabisulfite･butylphenyl methylpropional･citric acid･allantoin･isostearic acid･linalool･citronellol･geraniol･lauryl betaine･olive leaf extract･crataegus monogyna flower extract･white dead nettle flower/leaf/stem extract･caffeine･raspberry leaf extract･tea leaf extract･sodium acetylated hyaluronate･sodium hyaluronate･inositol･pine cone extract･Chinese cinnamon bark extract･tocopherol･ginger extract･beta-carotene･soluble collagen･hydrolyzed elastin･gambir extract･Job’s tears seed extract･great burnet root extract･sodium benzoate･Bupleurum falcatum root extract･ Instead of buying this heavily perfumed product, take your $435 and get some vitamin A cream from Skin Actives! With all the leftover money ($415), buy yourself a plane ticket to Paris (low season). Enjoy the Louvre! PS:…
September 18th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Como en esta crema, donde el benzoato de alquilo C12-15 y el poliester-7 se transforman en MAGIA cuando para que la publiciten le pagan a celebridades. Lástima que no les quede dinero para ingredientes como el factor de crecimiento epidérmico y que algunas fragancias (Linalool, Citronellol, Geraniol) puedan irritar tu piel. Aún así, “Charlotte Tilbury” suena lujoso y exclusivo, ¿verdad? Agua, benzoato de alquilo C12-15, estearato de glicerilo Se, butilenglicol, glicerina, aceite vegetal, isononanoato de isononilo, alcohol cetílico, palmitato de etilhexilo, ciclopentasiloxano, dimeticona, poliester-7, fenoxietanol, diheptanoato de neopentil glicol, manteca de karité, esteareth-21, extracto de grano de avena, carbómero, dimeticonol, cetilfosfato de potasio, clorfenesina, caprilil glicol, goma de xantano, extracto…
September 17th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Like in this cream, where C12-15 Alkyl Benzoate and Polyester 7 are transformed into MAGIC by paying celebrities to advertise it. Pity there is no money left for ingredients like epidermal growth factor and that some many fragrances (Linalool, Citronellol, Geraniol) are likely to irritate your skin. Still, “Charlotte Tilbury” sounds posh, right? Water, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate Se, Butylene Glycol, Glycerin, Vegetable Oil, Isononyl Isononanoate, Cetyl Alcohol, Ethylhexyl Palmitate, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Polyester-7, Phenoxyethanol, Neopentyl Glycol Diheptanoate, Shea Butter, Steareth-21, Oat Kernel Extract, Carbomer, Dimethiconol, Potassium Cetyl Phosphate, Chlorphenesin, Caprylyl Glycol, Xanthan Gum, Hydrolyzed Viola Tricolor Extract, Allantoin, Aloe Vera Leaf Juice, Disodium Edta, Tocopheryl Acetate, Camellia Oleifera Seed…
September 14th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
¿Qué es un betaglucano? Los β-glucanos son moléculas grandes compuestas por azúcares pequeños como la glucosa, unidos entre sí de una manera particular llamada enlace beta glucosídico. Estas características básicas permiten mucha variación en el tamaño, la ramificación y la composición del azúcar, lo que lleva a una gran variación en propiedades físicas como la solubilidad, la capacidad de formar geles y películas, la viscosidad y los efectos fisiológicos en los animales, incluidos los seres humanos. Figura: enlace glucosídico beta 1,4 en celulosa (por NEUROtiker, dominio público, vía Wikimedia Commons). La orientación de un enlace (como alfa o beta) cambia las propiedades del oligo o polisacárido resultante. El almidón, por…
September 14th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
… y cuando los antibióticos orales actúan con demasiada lentitud (para una abuela impaciente)?… y ese adapalene no parece aliviar? ¡Probá Zit Ender de Skin Actives! Me alegra que mi nieto piense en este momento que soy una genia. Con el tiempo se dará cuenta de que no lo soy, pero mientras tanto me hace sentir fantásticamente bien. ¿Qué hay en Zit Ender SAS?Biofermento de algas marinas (Lactobacillus/Fermento Filtrado de algas), Extracto de corteza de Salix Alba (Sauce blanco), Agua, Camellia Sinensis (Té verde), Epigalocatequina Galato, Extracto de raíz de Kaempferia Galanga (Galanga), Ácido oleanólico, Zinc PCA, Glicirricato dipotásico (extracto de regaliz), extracto de hoja de aloe barbadensis (aloe vera),…
September 12th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
What is a beta-glucan? β-Glucans are large molecules made out of small sugars like glucose bound to each other in a particular way called a beta glycosidic bond. These basic characteristics leave a lot of variation in size, branching, and sugar composition, leading to great variation in physical properties like solubility, capacity to form gels and films, viscosity, and the physiological effects on animals, including humans. Figure: beta 1,4 glycosidic linkage in cellulose (by NEUROtiker, Public domain, via Wikimedia Commons). The orientation of a linkage (as alpha or beta) changes the properties of the resulting oligo o polysaccharide. Starch, for example, has glucose monomers linked to each other in alpha…
September 11th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
…and that oral antibiotics work on too slowly (for an inpatient grandmother)? …and that adapalene doesn’t seem to alleviate? Try Skin Actives Zit Ender! It makes me happy that my grandson now thinks that I am a genius. Eventually he will realize that I’m not, but in the meantime it feels great. What’s in SAS Zit Ender? Sea Kelp (Lactobacillus/Kelp Ferment Filtrate) Bioferment, Salix Alba (White Willow) Bark Extract, Water, Camellia Sinensis (Green Tea) Epigallocatechin Gallate, Kaempferia Galanga (Galangal) Root Extract, Oleanolic Acid, Zinc PCA, Dipotassium Glycyrrhizate (Licorice Extract), Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Extract, Galactoarabinan, Fucoidan, Beta Glucan (Yeast), Beta Glucan (Oat), Opuntia Ficus Indica (Prickly Pear) Extract, Pyrus…
September 6th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
¿Qué entendemos por cabello sano?Al cabello lo forman células, pero no está formado por células. El cabello es “solo” proteína, ¡pero qué proteína tan complicada!El cabello que vemos es el tallo del cabello, que no tiene actividad bioquímica y se considera muerto: las células que el bulbo piloso formó hace un tiempo dentro del cuero cabelludo, ahora son mayoritariamente queratina. La estructura de la queratina (no completamente elucidada a la fecha) hace que el cabello sea lo suficientemente resiliente como para resistir las condiciones más duras. El cabello crecerá durante años sin daños notables, aunque la luz ultravioleta blanqueará la melanina en el tallo del cabello y lo aclarará después…
September 5th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
What do we mean by healthy hair? The hair is made by cells but is not made of cells. Hair is “just” protein but, such complicated protein! The hair we see is the hair shaft, which has no biochemical activity and is considered dead: the cells that the hair bulb formed a while ago, inside the scalp, are now mostly keratin. Keratin structure (not completely elucidated to date) makes hair so resilient that it can resist harsh conditions. Hair will grow for years without noticeable damage, although UV light will bleach the melanin in the hair shaft and lighten hair after a sunny summer. So, what do you need to…
September 4th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
La oxidación es buena (la mayor parte del tiempo)No somos plantas, por lo que no podemos hacer “alimento a partir del aire” como en la fotosíntesis, mediante la cual las plantas producen carbohidratos a partir del dióxido de carbono y el agua utilizando la energía de la luz. No, nosotros los seres humanos (y todos los demás animales) necesitamos comer carbohidratos y otras sustancias producidas por las plantas y oxidarlas mediante la respiración. Esta es la forma en que obtenemos ATP ( trifosfato de adenosina) y reducimos la energía para vivir y hacer exactamente lo que necesitamos para crecer y reproducirnos y seguir gestando más humanos. Si la oxidación es…
September 3rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Oxidation is good (most of the time) We are not plants, so we can’t make “food out of air” like in photosynthesis, by which plants make carbohydrates out of carbon dioxide and water using light’s energy. No, we humans (and all other animals) need to eat carbohydrates and other stuff made by the plants and oxidize them using respiration. This is the way we get ATP and reducing power to live on and make exactly what we need to grow and reproduce and keep making more humans. If oxidation is good, why do we need anti-oxidants? Once we make our beautiful proteins and nucleic acids, and our skin, etc. we…