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February 17th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Hacer que tus uñas crezcan más rápido cuando las has estado mordiendo o las cortaste mal por accidente. Hacerlas más fuertes cuando estás enfermo o a dieta. ¡Decidiste que querés uñas bonitas! Se rompen fácilmente. ¡Tenés problemas con las uñas de los pies! Tus uñas protegen tus dedos y las usas más de lo que crees para múltiples tareas tanto dentro de la casa como en el trabajo.Skin Actives tiene los productos que necesitás:Nail Serum con ROS Bionet y apocinina Oil Serum para uñas y cutículas Leé más sobre uñas en este blog. Las afirmaciones de esta página no han sido evaluadas por la FDA y no están destinadas a…
February 17th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
De mi glosario, “The Chemicals Life Makes” (podés encontrarlo aqui) SilimarinaAntioxidante, quimiopreventivoLa silimarina, un extracto heterogéneo de Silybum marianum (cardo de leche o cardo mariano) puede ser tan eficaz como la RetinA sin producir irritación. La silimarina tiene múltiples efectos beneficiosos sobre la piel, protegiéndola de una variedad de agentes ambientales. La investigación ha demostrado que la silimarina reduce los efectos de las toxinas en las células epidérmicas; como antioxidante, previene el daño oxidativo al ADN causado por la radiación ultravioleta y protege contra los tumores cutáneos inducidos químicamente en ratones. Una investigación reciente analizó el mecanismo por el cual la silimarina previene el cáncer de piel: parece que normaliza…
February 16th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Make your nails grow faster when you have been biting them or accidentally trimmed them badly Make them grow stronger when you are ill or on a diet You decided you want pretty nails! They break easily You are having toenails problems! Your nails protect your fingers and you use them more than you realize for multiple tasks within the house and office. Skin Actives has the products you need: Nail serum with ROS Bionet and apocynin Nail and Cuticle oil serum Read more about nails here Claims on this page have not been evaluated by the FDA and are not intended to diagnose, cure, treat or…
February 16th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
From my glossary, The Chemicals Life Makes” (you can find it here) Silymarin Antioxidant, chemopreventive Silymarin, a heterogenous extract of Silybum marianum (milk thistle) may be as effective as RetinA without the irritation. Silymarin has multiple beneficial effects on the skin, protecting it from a variety of environmental agents. Research has shown that silymarin reduces the effects of toxins on epidermal cells; as an antioxidant, it prevents the oxidative damage to DNA caused by UV radiation, and it protects against chemically induced skin tumors in mice. Recent research looked at the mechanism by which silymarin prevents skin cancer and it seems that it normalizes the function of a “deranged” cell…
February 10th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Recordá: algunas proteínas son hormonas y algunas hormonas son proteínas ¿Qué son las proteínas? Leé los posteos sobre proteínas de mi blog. Muchas proteínas NO son hormonas, pero algunas sí lo son. ¿Qué son las hormonas?Una hormona (del participio griego ὁρμῶν, “puesto en movimiento”) es cualquier miembro de una clase de moléculas de señalización en organismos multicelulares, que se transportan a órganos distantes para regular la fisiología y el comportamiento. Las hormonas son necesarias para el correcto desarrollo tanto de animales como de plantas. La definición de “hormona” como molécula de señalización que actúa lejos de su sitio de síntesis incluye muchas clases diferentes de moléculas. Las sustancias consideradas hormonas…
February 9th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Remember: some proteins are hormones and some hormones are proteins What are proteins? See my blog post. Lots of proteins are NOT hormones, but some are. What are hormones? A hormone (from the Greek participle ὁρμῶν, “setting in motion”) is any member of a class of signaling molecules in multicellular organisms, that are transported to distant organs to regulate physiology and behavior. Hormones are needed for the correct development of both animals and plants. The definition of a hormone as a signaling molecule that acts far from its site of synthesis includes many different classes of molecules. Substances considered to be hormones include eicosanoids (a type of lipid, e.g. prostaglandins…
February 8th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Verdes, orgánicos, naturales, siguen agregando adjetivos vacíos a la cosmética. ¿Por qué vacíos? Porque no tienen una definición legal, de manera que los publicistas pueden asignar a las palabras el significado que les convenga (o ninguno). Las palabras carentes de significado se utilizan para hacer trampa. Pero seamos claros: detrás de toda esa publicidad y marketing, hay objetivos que vale la pena perseguir. Entonces, ¿por qué me molestan tanto estas palabras?Porque se utilizan para ocultar ingredientes y envases que contradicen el “sentimiento puro” detrás de las palabras. ¿Qué objetivos sí valen la pena?Productos efectivos. Si no son efectivos, ¿por qué venderlos?Ingredientes y productos seguros. Si no son seguros, ¿por qué…
February 8th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Figura. Estructura del colágeno ¿Por qué las proteínas son tan complicadas? Porque tienen que serlo. Pensalo bien: cada proteína tiene una función diferente. Pensá en todas las enzimas que son necesarias para convertir el azúcar en dióxido de carbono, agua y energía. Y todo en nuestros cuerpos (y en las plantas, las bacterias, en tu gato) es igual de complicado. Por eso es difícil mejorar un proceso biológico y es tan fácil estropearlo. Cada vez que te den ganas de jugar con tu cuerpo, detenete y pensá en lo complicado que es. ¿Sabes lo suficiente como para meterte en tal cosa? Te aconsejo: ¡NO LO HAGAS! De todos modos,…
February 8th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Del NYT: ¿Círculos oscuros debajo de los ojos? Los niños dicen que es genialUna tendencia que avanza en TikTok e Instagram muestra a creadores que no solo dejan a la vista sus ojeras, sino que las acentúan. Decí no a las nuevas modas que promueven la falta de sueño como “tendencia”. Me recuerdan los tiempos en que la “tuberculosis” era la marca del poeta.Le digo no a dormir menos de 8 horas, pero estoy de acuerdo en que las “bolsas” debajo de los ojos pueden ser bonitas, especialmente cuando veo las fotografías de mi madre y de mi abuela. Tienen que ver con la forma de la cara y la…
February 7th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
From the NYT: Dark Under-Eye Circles? The Kids Say It’s Cool A trend overtaking TikTok and Instagram has creators not only uncovering their under-eye bags but accentuating them. Say no to new fashions that promote the lack of sleep as “trending”. It reminds me of the times when “consumption” (tuberculosis) was the mark of the poet. I say no to anything less than 8 hours of sleep, but I agree that under-eye “bags” can be pretty, especially in the photographs of my mother and grandmother. It’s just the shape of the face and the way the light and shades play in the photo. Or admire Anna Magnani. If you…
February 6th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Green, organic, natural, they keep adding empty adjectives to cosmetics. Sustainability, eco-friendly, honest, so many words and more will be added to the advertising dictionary. Why empty? Because they have no legal definition so that advertising people can fill the words with whatever meaning is convenient (or none). Words devoid of meaning are used to cheat. But let’s be clear: behind all that advertising and marketing, there are objectives worth pursuing. Why, then, do these words bother me so much? Because they are used to hide ingredients and packaging that contradicts the “pure sentiment” behind the words. What are the objectives? Effective products. If not effective, why sell them? Safe…
February 6th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Figure. Collagen structure Why are proteins so complicated? Because they have to be. Think about it: every protein has a different function. Think of all the enzymes required to convert sugar into carbon dioxide, water, and energy. And everything in our bodies (and in plants, bacteria, your cat) is just as complicated. This is why it is hard to improve on a biological process but easy to mess it up. Any time you feel like messing about with your body, stop and think how complicated it is. Do you know enough to mess with it? I can tell you: you DON’T! Anyway, going back to proteins, Some facts, here and…
February 4th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
En Skin Actives tenemos las mejores proteínas, pero todo depende de lo que tu piel necesite. Si sos joven y saludable, probablemente no necesites nuestros factores de crecimiento -factor de crecimiento de queratinocitos (KGF) y factor de crecimiento epidérmico (EGF)- porque los tenés en abundancia. En unos años necesitarás tanto KGF y EGF para completar el nivel de tus factores de crecimiento que con el paso del tiempo van disminuyendo no solo en la piel y el cuero cabelludo sino incluso en las uñas. ¿Las señales de advertencia? Adelgazamiento de la piel, debilitamiento del cabello, uñas delgadas o de crecimiento lento. ¿Cuáles y cuándo usar nuestras proteínas antioxidantes? Todas ellas…
February 3rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
We have the best proteins but it depends on what your skin needs. If you are young and healthy, you will probably not need our growth factors, keratinocyte growth factor (KGF), and epidermal growth factor (EGF), because you have them in abundance. Give it a few years and you will be needing both KGF and EGF to top up your diminishing growth factors both in skin and scalp, and even your nails. The warning signs? Thinning skin, thinning hair, slow-growing or thin nails. As for our antioxidant proteins? All of them all the time, unless you live in a paradisiacal environment, without cars and without pollution. And even then, your…
February 3rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Todas y ninguna. ¿Tendrías que ingerir colágeno y elastina? No es necesario, producirás las proteínas de tu piel a partir de aminoácidos, no de lo que te apliques a la piel o lo que comas. Es cierto que hay algunos aminoácidos, llamados esenciales, que necesitás ingerir porque tu cuerpo no tiene las enzimas necesarias para sintetizarlos desde cero. Los aminoácidos esenciales son: fenilalanina, valina, treonina, triptófano, metionina, leucina, isoleucina, lisina e histidina. Y esta lista presenta un problema para los vegetarianos: los cultivos de cereales no contienen suficiente lisina como para satisfacer las necesidades humanas. Cuando la gente te dice que tomes píldoras de colágeno para satisfacer las necesidades de…
February 3rd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Primero, echemos un vistazo a tus uñas.Nos pintamos las uñas y les pegamos uñas postizas para hacerlas bonitas y, en el proceso, incluso llegamos a olvidar que están unidas a un cuerpo muy vivo. Puede que vos lo olvides, pero las uñas no lo harán. Todos hemos sufrido, en algún momento u otro, “problemas de uñas”. Con frecuencia las personas mayores tienen uñas descoloridas, a menudo como resultado de una infección por hongos. Esto no es necesariamente un problema grave, pero puede serlo. ¿Por qué no evitar problemas recordando que, aunque están hechas de proteína “muerta”, las uñas crecen y el lecho ungueal requiere nutrición para producirlas? Y, así como…
February 2nd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
None and all. Should you be ingesting collagen and elastin? No need, you will make your skin proteins out of the amino acids that you make. True, there are a few amino acids, called essential, that you need to ingest because your body does not have the enzymes required to synthesize them from scratch. The essential amino acids are phenylalanine, valine, threonine, tryptophan, methionine, leucine, isoleucine, lysine, and histidine. And this list presents a problem for vegetarians: cereal crops don’t have enough lysine to satisfy human needs. When people tell you to take collagen pills in order to provide for your skin needs, don’t listen. Chicken soup is more satisfying…
February 2nd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
First, let’s look at your nails. We paint nails and stick fake nails on them to make them pretty and, in the process, we may even forget that they are attached to a very living body. You may forget it, but nails don’t. We all had, at some time or another, “nail problems”. Older people often have discolored nails, often the result of fungal infection. This is not necessarily a serious problem but it can be. Why not avoid problems by remembering that nails, though made out of “dead” protein, do grow and that the nail bed required nutrition to make them? And, just as our skin received less nutrition…
February 2nd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Cuando en tu casa preparás un extracto de café (ya sea espresso o de filtro), el concentrado que obtenés es de color marrón. Si preparás un extracto de hojas de té, su color será marrón claro. Cuando preparás extractos de frutas (sean batidos o jugos), sus colores serán similares a los de las frutas que estás utilizando como base. Entonces, ¿cómo puede ser que cuando comprás una crema con extracto de café sea tan blanca como la nieve?Las posibilidades son las siguientes: El fruto (o raíz) del que se lo extrajo es blanco como la nieve. El extracto fue purificado hasta que quedaron eliminadas todas las sustancias coloreadas (¡esto está…
February 1st, 2021 by Dr. Hannah Sivak
When you make a coffee extract at home (be an espresso or drip) the extract you get is brown. If you make a tea leaf extract, it will be light brown. When you also make fruit extracts, (called smoothies or fruit juices), their colors are similar to the fruits you are using to make the extract. So how come that when you buy a cream with coffee extract it is as white as snow? These are the possibilities: The fruit (or root) it was extracted from is white like snow The extract was further purified until all colored substances were eliminated (this is OK as long as the active components…