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November 27th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Son esenciales para el cuidado de la piel (en diferentes etapas de la vida) Factor de crecimiento epidérmico para los mayores de 25 años porque los más jóvenes tienen mucho EGF en su piel Vaselina (bebés con dermatitis del pañal y adultos con piel extremadamente seca) Ácidos grasos esenciales Aminoácidos esenciales Protectores solares (todos) Retinoides (piel con acné, piel envejecida y arrugada, poros dilatados) Proteínas antioxidantes, especialmente en ciudades con alta contaminación y ambientes muy soleados. Sí, el cuidado tópico de la piel importa: hacé que tu piel permanezca sana durante los muchísimos años que vas a vivir. Se acerca el Año Nuevo, de manera que empezá a pensar en…
September 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Si el invierno es duro para tu piel por la calefacción y el aire seco, el verano sin lugar a dudas lo es más. A la sequedad del aire acondicionado, sumale la radiación UV de esos días en la playa (o en tu reposera del patio trasero). No todas son malas noticias. Nuestra piel NO es una pared, para bien y para mal. La piel está viva y puede curarse sola si le das una oportunidad y lo hará aún mejor si la ayudamos. Deberíamos haber estado protegidos con pantalla solar y tendríamos que haberla aplicado nuevamente después de que la natación la eliminara en su mayor parte. Deberíamos haber…
July 3rd, 2022 by Dr. Hannah Sivak
¿Qué pasó con nuestros cuerpos después de más de dos años de pandemia? Covid 19 nos quitó mucho (y sigue quitándonos). Estoy agradecida pues con la ayuda de vacunas y refuerzos, cientos de máscaras y mucha suerte, logré evitar (hasta ahora) esta terrible enfermedad que mató a un millón de estadounidenses y a incontables personas en todo el mundo. Algunas cosas han cambiado: ahora me entusiasma menos besar y abrazar a conocidos. Voy (todavía) con mascarilla al supermercado (estoy en ese grupo de edad) y no he vuelto a ir a una fiesta ni al cine. También tengo un par de lo que superficialmente pueden parecer pequeños problemas: dolor en…
March 14th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
¿La piel de las mujeres coreanas es “mejor”? Si así fuera, ¿es porque (como dicen “ellos”) una rutina de belleza coreana consta de 20 o más pasos? ¿Es mejor porque usan productos de cuidado de la piel elaborados en Corea? ¿El cuidado de la piel al modo coreano hará a tu piel suave y saludable como la de las mujeres coreanas? Acné Demasiadas preguntas. En cualquier caso, por lo que sé, la piel de las mujeres coreanas es más parecida a la de las norteamericanas que diferente. Por ejemplo, las mujeres coreanas también tienen acné y los desencadenantes del acné parecen ser los mismos que los que valen para las…
December 22nd, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Some time ago at Arizona State University, I gave a talk. It was for a group of biochemistry students, organized by the American Society for Biochemistry and Molecular Biology, and was almost an autobiography. ASU ASBMB Hannah
December 17th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
There is no need to obfuscate: these have been two strange, difficult years. We live in a natural world that is not always on the side of humans; and humans, sometimes, are not on the side of the natural world. And yet, here we are, it’s almost 2022, and Skin Actives, mask and all, has flourished. We found new natural ingredients, produced new human-identical proteins, designed new products, and have helped many people get healthier and happier skin. I am very proud that we managed to keep working throughout the pandemic and never lost our poise (well, I lost it a couple of times, but please don’t tell anybody). As…
October 1st, 2021 by Dr. Hannah Sivak
I love the Holiday Season, not for religious reasons but because people (including me) seem to try and be kinder. As the end of the year is approaching, I start thinking about donations to my favorite charities. How do I give? I have just two rules for the charity 1) my “intuition” has to give the OK 2) The charity has to be near the top in the scale of good charities. What’s do I mean by “intuition”? That complex feeling that is made out of equal parts knowledge, experience, and heart: that the objective of the charity matches my objectives and that the money will do good. 2) This…
May 10th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
De mi glosario: Melatonina. Da brillo y aumenta la elasticidad de la piel.Secretada por la glándula pineal en respuesta a la luz solar, se ha demostrado que su aplicación tópica disminuye la acumulación de melanina. El uso tópico de melatonina sintética parece ser beneficioso para la piel de muchas maneras. Utilizada en conjunción con ascorbilfosfato de magnesio (MAP), la melatonina mejora la elasticidad de la piel. También puede ayudar con las llagas en la boca (estomatitis), disminuir los efectos secundarios de la radioterapia en la piel y mejorar la textura de la piel. La melatonina puede ayudar a mejorar la textura del cabello en la alopecia femenina. Figura: Estructura…
April 7th, 2021 by Dr. Hannah Sivak
In theory, it is possible. For example, two oils can make an oily serum. With the right fatty acids, it may help your skin a bit. But in real life? No. It doesn’t happen. Now, if you add water, that makes two ingredients a non-viable choice. Or, rather, too viable for bacteria and mold. Water and hyaluronic acid will make a gel, leave it two days alone and the gel will become a liquid after the hyaluronic acid is devoured by bugs in the environment, they love hyaluronic acid. Can sunscreen have just two ingredients? Maybe: zinc oxide dispersed in oil or water will make a paste that will reflect…
January 1st, 2021 by Dr. Hannah Sivak
Hasta hace poco solo solíamos hablar de bacterias cuando nos referíamos a infecciones. En el cuidado de la piel, se trataba del acné y de cómo matar a la recientemente rebautizada bacteria del acné, Cutibacterium acnes (también conocida como Propionibacterium acnes). En la actualidad, se pueden ver bacterias y el “microbioma” por todas partes en las revistas que publicitan productos para el cuidado de la piel. Las bacterias son esenciales para las funciones del cuerpo humano y muchas especies viven en nosotros y de nosotros. Estamos familiarizados con el efecto negativo de tomar antibióticos orales en nuestro tracto gastrointestinal y la flora que reside allí. Por ejemplo, el mercado de…
December 6th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
¿Te sorprende? A mí no. Pero el CEO de la empresa sí se sorprendió: XXXX, el director ejecutivo de la empresa, dijo que “no se había dado cuenta” de que en Australia la prostaglandina era un ingrediente de venta bajo receta. En los EE. UU. no existen restricciones sobre las prostaglandinas. La literatura científica registra muchos hallazgos como este: El enoftalmos, uno de los efectos secundarios de los análogos de las prostaglandinas, es el “desplazamiento posterior del globo ocular dentro de la órbita debido a cambios en el volumen de la órbita (hueso) en relación con su contenido (el globo ocular y la grasa orbitaria), o la pérdida de función…
November 28th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
El aceite es un líquido viscoso a temperatura ambiente y es tanto hidrofóbico (no se mezcla con agua) como lipofílico (se mezcla con otros aceites, literalmente “amante de la grasa”). Los aceites tienen un alto contenido de carbono e hidrógeno; en su mayoría son lípidos insaturados que a temperatura ambiente son líquidos. Debido a que son no polares, los aceites no se adhieren fácilmente a otras sustancias, lo que los hace útiles como lubricantes; es por eso que aplicamos aceites al cabello para darle un aspecto brillante, evitar enredos y asperezas. No te confundas: ¡los aceites esenciales no son aceites! “Aceite” proviene de la palabra árabe azzáyt y ésta a…
November 4th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
¿Daño de qué? ¡Del ambiente! Me refiero a alta energía más allá de lo que nuestra piel puede soportar. Energía por radiación ultravioleta que directamente daña macromoléculas (como el ADN) sumada a las especies reactivas de oxígeno (ROS *) que se forman cuando los rayos ultravioleta llegan a la piel y reaccionan con las moléculas capaces de producirlas.Sí, nuestra piel ha desarrollado hermosos mecanismos para defendernos de esos peligros, pero la evolución no nos preparó para los bronceados ni para la contaminación urbana. ¡Prevenir!Comenzá por prevenir los daños de los rayos UV y las ROS * (tanto los que se producen por la acción de los rayos UV como los…
October 1st, 2020 by Dr. Hannah Sivak
Breast cancer is such a treacherous illness, it’s many treacherous illnesses. No two cancers are the same because they originate in the cells of the host, and we are unique, and then mutate in so many different ways. What they have in common is that they lost their capacity to regulate cell division so there they go, invading us, their host, and killing us. Medicine can help, especially if they can catch it early. But your doctor needs you to take responsibility. One in eight women will be diagnosed with breast cancer in their lifetime, and that is probably an undercount. Work with your doctor, be vigilant and “do your…
September 27th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
What can you do about it? Lots more than wrapping a scarf around your neck. Makeup can hide, cosmetic surgery can cut, but neck and hands will show the real age of your skin. What can you do about it? You can write a great book as Nora Efron did (“I feel bad about my neck”) or you can wear fancy silk scarves. If you don’t feel like writing a book or don’t like the idea of wearing a scarf in Summer, you have an alternative. Don’t just privilege your face over your neck and hands; they are all part of your body. Use the same products you use on…
September 11th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
La Solución Ordinary Peeling: Ingredientes: Ácido glicólico, agua, agua de hoja de aloe barbadensis, hidróxido de sodio, extracto de zanahoria, propanediol, cocamidopropil dimetilamina, ácido salicílico, citrato de potasio, ácido láctico, ácido tartárico, ácido cítrico, pantenol, crospolímero de hialuronato de sodio, Extracto de fruta/hoja de Tasmannia Lanceolata , glicerina, pentilenglicol, goma xantana, polisorbato 20, disuccinato de etilendiamina trisódico, sorbato de potasio, benzoato de sodio, etilhexilglicerina, 1,2-hexanodiol, caprilil glicol. Muy ordinaria. ¿Por qué? Es más de lo mismo: se infla el número inflado de los ácidos en la concentración de ácido cuando la mayor parte de ellos son en realidad sales. Más ordinaria: una lista de ácidos figuran en la fórmula solo…
June 22nd, 2020 by Dr. Hannah Sivak
¿Estás buscando una explicación extensa? Aquí la tenés.La explicación breve es ésta: los péptidos son una pequeña cadena de aminoácidos. Sí, tenés que saber que los aminoácidos (alrededor de 20) forman las proteínas que componen nuestro cuerpo.Quitemos el halo mítico a la palabra “péptido”. ¡No hay magia en ellos! Cuanto más cortos, menos pueden hacer (salvo que estemos hablando del glutatión).Esos péptidos cortos que tanta propaganda tienen en la industria del cuidado de la piel son en su mayoría inútiles. Algunos de ellos hasta pueden envejecer tu piel, pero no por el péptido sino por el cobre que contienen (¡corré cuando veas algo azul!).¿Dónde podés encontrar verdadero valor para tu…
June 12th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
We Still Go Back and Read Darwin’ Scientist David Baltimore, 82 It’s like a bad dream come true. I started off as a virologist, have read a lot about the influenza epidemic of 1918–19, and I’ve always felt a wonderment that it doesn’t happen more frequently. There are so many viruses out there in the world. Between my junior and senior years of high school, I did a visit at a mouse-research laboratory in Bar Harbor, Maine. It was on a whim, a suggestion of my mother’s. What I discovered over that summer was that the forefronts of research were available to me. I could work on a problem that…
March 26th, 2020 by Dr. Hannah Sivak
March 21st, 2020 by Dr. Hannah Sivak
The severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) and the disease it causes, coronavirus disease 2019 (COVID-19) has changed the world. We are baffled, perplexed, disconcerted, confused. We never lived through a situation like we are living now. The closest it gets (for me) are the polio epidemics of 1949, 1950, 1951, 1953. Yes, year after year because epidemics (and pandemics) don’t disappear “miraculously”, although sometimes it sort of looks like it (more about this later). Although this pandemic had been predicted by so many epidemiologists and scientists, it still found us unprepared. This is shocking but not unexpected. Perhaps it’s human nature that if something it’s not happening now,…