Ciencia de la piel para principiantes
April 15th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
TIU: acrónimo en inglés para Top It Up (Volvé a cargalo hasta el tope)¿De qué se trata? A medida que nuestra piel envejece, se producen dos cambios significativos: una disminución de la producción de factores de crecimiento y un descenso del aporte de nutrientes procedentes del resto del organismo. Esto significa que la división celular se ralentizará por falta de instrucciones para dividirse y por falta de los medios necesarios para que las células crezcan y se dividan. Este es el doble perjuicio que acelerará el envejecimiento de la piel. No notarás ninguna diferencia en la adolescencia, pero sí a los veinte y, desde luego, a los treinta. ¿Qué verás?…
April 7th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
¿Necesitamos palabras nuevas y feas? No, pero nos las tratan de imponer de todos modos. El “slugging” es una técnica “viral” de cuidado de la piel que consiste en cubrir el rostro con una crema hidratante oclusiva -como, por ejemplo, una fórmula a base de vaselina- para ayudarla a cicatrizar. Su nombre se debe a que hace que el rostro tenga un aspecto ultrabrillante y viscoso, como si una babosa se hubiera abierto paso por la cara. Si sufrís problemas de piel graves, como los causados por la diabetes o el cáncer, es posible que, de todos modos, tu médico te haya sugerido una crema oclusiva. Pero ¿y el resto…
March 19th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
Una de las cosas más tristes de la industria del cuidado del cabello es su incapacidad / falta de voluntad para utilizar el factor de crecimiento de queratinocitos (KGF), una herramienta clave en el crecimiento y la restauración del cabello. Lo mismo ocurre con todas esas empresas dedicadas a “restaurar” cejas y pestañas. Otro problema es que la búsqueda del beneficio inmediato suele ir acompañada de una incapacidad para apreciar el futuro. Cuando una adolescente utiliza calor u oxidantes para llevar su cabello en la dirección de la moda actual, también está dañando sus folículos pilosos. Pero ¿a quién le importa lo que pasará dentro de 60 años? A los…
March 5th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
¿Por qué utilizamos tantos extractos vegetales en nuestros productos? Porque las plantas, para sobrevivir en entornos difíciles y luchar contra bacterias, hongos y virus, han desarrollado sofisticadas reacciones químicas capaces de producir sustancias químicas complejas con capacidades muy especiales. Y nosotros los seres humanos, no. Los humanos somos bastante complicados, pero no podemos fabricar cosas como la apocinina, los betaglucanos o el ácido azelaico.Por ejemplo: si plantás girasoles en tu jardín, harán un buen trabajo suprimiendo las malas hierbas. ¿Cómo? Producen unas sustancias químicas llamadas lactonas sesquiterpénicas. Estas sustancias químicas son una rica fuente de fármacos (algunos tienen propiedades citotóxicas, antitumorígenas, antibacterianas y antifúngicas). Pueden ser tóxicas para el ganado…
March 1st, 2024 by Dr. Hannah Sivak
El envejecimiento es un proceso fisiológico complejo caracterizado por la degradación progresiva, la pérdida de funciones y la reducción de la capacidad de reparación de los tejidos y sistemas de órganos de los animales. Una mejor comprensión de estos mecanismos puede ayudar a prolongar la vida media y la esperanza de vida saludable (años que transcurren libres de enfermedades relacionadas con la edad). La investigación sobre el envejecimiento es intensa, pero es importante entender que pasarán décadas antes de que los conocimientos que adquieran los científicos tengan una aplicación práctica, si es que llegan a tenerla. ¿Por qué? Cada mecanismo de envejecimiento es complicado a su manera, y las complejidades…
March 1st, 2024 by Dr. Hannah Sivak
¿Por qué sinergia? “La sinergia es una interacción o cooperación que da lugar a un todo mayor que la simple suma de sus partes”. El término sinergia proviene del griego ático συνεργία synergia de synergos, συνεργός, que significa “trabajar juntos”. La mayoría de la publicidad de productos para el cuidado de la piel habla de un ingrediente (secreto, nuevo, mágico) que marcará la diferencia. Desde el punto de vista científico, ¡eso es basura! Me explico. Supongamos que hablamos de uno de los ingredientes que más se aproximan a un “milagro”, el factor de crecimiento epidérmico. Hay miles y miles de artículos científicos que describen muchos más experimentos que documentan cómo…
February 22nd, 2024 by Dr. Hannah Sivak
Las que siguen son prácticas de “cuidado de la piel” que dañarán tu piel y cuero cabelludo, algunas de ellas de forma permanente. No obstante, es posible revertir algunos de los daños. La piel cuenta con formas de eliminar las células dañadas, pero hay que darle una oportunidad. Mejor aún, ¡evitá el estrés todo lo que puedas! Los diez peores responsables de los daños 1) No proteger la piel de la radiación UV.2) El peróxido de benzoilo y otros oxidantes fuertes, como los que se usan para decolorar la piel y el cabello.3) Depilarse las cejas. Sí, las cejas vuelven a crecer después de depilarse hasta que las células que…
February 19th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
No me gusta utilizar la palabra “debería” (decir a los demás lo que tienen que hacer), pero lo haré en este caso. El uso de fragancias en el cuidado de la piel es un riesgo innecesario. Actualmente se utilizan unos 2.500 ingredientes de fragancia diferentes en la composición de los perfumes, y al menos 100 de ellos son alérgenos de contacto bien conocidos. Si un producto para el cuidado de la piel mejora la salud de la piel, ¿por qué correr riesgos innecesarios? Para los que tienen la suerte de usar perfumes sin problemas, allí tienen los perfumes. Sin necesidad de que estén incluidos en los productos para el cuidado…
February 19th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
No tiene sentido.A tu piel le gusta entre neutral y ligeramente ácida. El agua alcalina es agua que tiene un pH superior a 7, lo que supuestamente aporta al comprador numerosos beneficios para la salud. Esto no tiene respaldo empírico, es decir, es pseudociencia. Un profesional que promocionaba el agua alcalina fue enviado a la cárcel durante 3 años en 2017 por practicar la medicina sin poseer licencia. ¡Bien hecho FDA! Se pensaba que el papel fisiológico de una superficie cutánea ácida era solo el de un mecanismo de defensa contra organismos invasores. Más recientemente, se ha demostrado que las enzimas clave implicadas en la síntesis y el mantenimiento de…
February 1st, 2024 by Dr. Hannah Sivak
¿Qué necesitás para que tu piel brille? Podés conseguir que unas luciérnagas hagan el trabajo utilizando luciferina y luciferasa. Las luciérnagas producen luz y eso se llama bioluminiscencia. Los humanos no emitimos luz. Figura. Esta preciosa foto de Greta Garbo hace que parezca radiante. En realidad, su cara sólo refleja la luz perfectamente dispuesta por el fotógrafo. Si que intentes atrapar luciérnagas es demasiado trabajo, podés conformarte con una piel que no brille, pero refleje un poco más de luz. ¿Y cómo se consigue eso? Eliminar las capas superiores de células de la epidermis debería bastar; una piel más tersa (o el maquillaje) reflejará más luz.Lo que importa a la…
January 20th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
Maquillaje: hace que parezca que las pestañas tienen cada vez más volumen. Por cierto, aumentar el volumen es una técnica de peinado que consiste en dar cuerpo al cabello. Pensá en los años setenta. Es importante reconocer que a veces los cosmeticos sacrifican la salud a largo plazo en aras de un resultado inmediato. Esto estara bien para el vendedor, pero el comprador es el que esta sacrificando su salud futura! Ingredientes:Agua, copolímero de acrilatos/acrilato de etilhexilo, estearato de glicerilo SE, alcohol, glicerina, dimeticona, copolímero de VP/eicoseno, cera de carnauba, ácido esteárico, manteca de karité, aceite de semillas de ricino, biotina, pantenol, hialuronato de sodio, trometamina, hidroxiacetofenona, copolímero de acrilatos,…
January 18th, 2024 by Dr. Hannah Sivak
Agua, Glicerina, Propanediol, Niacinamida, Palmitato de Isopropilo, Poliacrilato-13, Palmitoyl Hexapéptido-12, Palmitoyl Tripéptido-1, Palmitoyl Tripéptido-5, Palmitoyl Dipepéptido-5 Diaminobutiroil Hidroxitreonina, Palmitoyl Dipéptido-5 Diaminohidroxibutirato, Acetil Hexapéptido-38, Fosfatidilserina, Palmitato de Ascorbilo, Extracto de Swertia Chirata, Proteína de Guisante Hidrolizada, Ornitina, Ceramida NP, Ergotioneína, Extracto de Dunaliella Salina, Fitoesteroles, Fosfolípidos, Glicolípidos, Extracto de Esporocarpo de Tremella Fuciformis, Aceite de Fruto de Oliva, Manteca de Karité, Betaína, Escualeno, Lecitina, Caprilil Meticona, EDTA Disódico, Polisorbato 20, Tocoferol, Butilenglicol, Caprilil Glicol, Ácido Caprilohidroxámico, Poliisobuteno, Etilhexilglicerina, Fenoxietanol. No hay nada de gran aporte aquí que sugiera un valor “cuasi médico”. Lo que puedo rescatar es la intención de la frase “contribuye a la salud del tejido adiposo”, al darle…
November 28th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
¿Por qué no pueden (quienes pertenecen a la industria del cuidado de la piel) hacer lo que prometen? Porque, por ley y por razones de seguridad, no se puede vender un producto para aplicar en el cuerpo humano que contenga bacterias vivas. Entonces, ¿por qué prometer? Las promesas son baratas, y las listas de ingredientes ayudan a enturbiar las aguas. He aquí dos ejemplos. Heiq Synbio care Spray para el pie de atletaIngredientes: Agua; fermento de Bacillus; fenoxietanol; inulina; etilhexilglicerina; fragancia; dimeticona. Heiq Synbio Gel higiénico para manosIngredientes: Alcohol desnaturalizado; agua; fermento de Bacillus; inulina; goma xantana; trietanolamina; [4-(4-dietilaminofenil)-5-hidroxi-2,4-disulfofenilmetilideno]hidróxido de dietilamonio; fragancia. Los departamentos de publicidad aumentan la confusión con…
October 18th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
Ninguna inyección. ¿Pero el nombre no te hace pensar en un tratamiento médico? Veamos Aceite mineral, aceite de aguacate, copolímero de etileno/propileno/estireno, aceite de semilla de jojoba, borosilicato de aluminio y calcio, acetato de tocoferilo, tocoferol, butilenglicol, palmitoil tripéptido-1, poligliceril-10 tetraoleato, aceite de soja, atelocolágeno, sulfato de condroitina sódica, tribehenina, palmitato de etilhexilo, nicotinato de bencilo, tetraisostearato de pentaeritritilo, óxido de estaño, dimetilsilililato de sílice, isoestearato de sorbitán, copolímero de butileno/etileno/estireno, glicol de pentileno, resina de pimienta, fragancia, alcohol bencílico, hidroxihidrocinamato de pentaeritritilo tetra-di-t-butilo, fenoxietanol, lago rojo 27 (CI 45410), lago rojo 40 (CI 16035), dióxido de titanio (CI 77891), lago amarillo 5 (CI 19140). En resumen, aceite mineral, aceites…
September 28th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
¿Las promesas? Lípidos esenciales, antioxidantes y vitaminas. Los ingredientes:Agua, dimeticona, poliisobuteno hidrogenado, glicerina, colesterol, C12-15 alquil benzoato, ceramida 3, insaponificables de aceite de semilla de girasol, Bis-peg-18 metil éter dimetil silano, poliacrilato de sodio, Peg-10 Dimeticona, Nylon-12, Lauril Peg-9 Polidimetilsiloxietil Dimeticona, Dimeticona/Peg-10/15 Transpolímero, Fenoxietanol, Disteardimonium Hectorite, Ácido Hidroxietilpiperazina Etano Sulfónico, poliacriloildimetil taurato de amonio, clorfenesina, glicol caprililo, dimeticona Peg/Ppg-18/18, carbonato de propileno, Edta disódico, copolímero de acrilonitrilo/metil metacrilato/cloruro de vinilideno, Adenosina, Dipropilenglicol, Aceite de Lavanda, Aceite de Hoja de Romero, Alcohol T-Butílico, Aceite de Menta, Citrato de Sodio, Linalol, Isobutano, Ceramida Eop, Bht, Tocoferol, Limoneno. Qué te aporta:Hay varias siliconas y muchos mejoradores de fórmula. Aceites esenciales irritantes. Fragancias en…
September 10th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
Algunos recursos en línea presentan a los conservantes como “malos ingredientes” en los productos para el cuidado de la piel. Esto es una completa mentira. El deber de los fabricantes de productos para el cuidado de la piel es vender sólo productos seguros; los conservantes son esenciales si queremos cumplir con nuestro deber. Los conservantes son ingredientes que pueden matar y/o detener el crecimiento de bacterias y moho presentes en la fórmula o introducidos durante el uso (por ejemplo, por los dedos sucios de quien los utiliza). Los conservantes suelen ser una mezcla de sustancias químicas porque el objetivo es detener distintos tipos de metabolismos, y las bacterias y el…
August 29th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
Las cicatrices y las lesiones deportivas pueden ser sensibles cuando llega la lluvia o el tiempo cambia de alguna otra manera. Para muchas personas, el dolor puede agudizarse con el frío del invierno. Entonces, ¿cómo afecta el frío al dolor y qué se puede hacer al respecto? Las causas Hay varias teorías detrás de este problema tan familiar: Las bajas temperaturas hacen que los tejidos se contraigan, presionando los nervios. Los distintos tejidos se contraen a ritmos diferentes, por ejemplo, el tejido cicatricial. Por eso, la zona de una lesión anterior puede doler a bajas temperaturas. Cambios de presión: en invierno, la presión atmosférica disminuye. Con este descenso, los gases…
August 24th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
La primera parte de la fórmula es una crema hidratante perfumada y con conservantes.No me gusta el metabisulfito de sodio, un irritante utilizado también como antioxidante (por formuladores perezosos) que ayudará a preservar el color de los muchos ingredientes coloreados. Agua, polideceno hidrogenado, glicerina, aceite mineral, vaselina, butilenglicol, parafina, poligliceril-2 diisoestearato, escualeno, oleato de glicerilo, PCA sódico, ácido glutámico, dipropilenglicol, carnosina, cera de abejas, Cera microcristalina, Hidróxido de sodio, Alcohol, Polietileno, Metilparabeno, Acetato de tocoferilo, Etilparabeno, Fitoesteril/Octildodecil Lauroil Glutamato, Fragancia, EDTA trisódico, Tocoferol, Metabisulfito de sodio, y la segunda parte de la fórmula: La cafeína puede ayudar con los ojos hinchados, dependiendo de su concentración. ¿Y el resto? Valor de…
July 27th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
Acetato de butilo, acetato de etilo, butirato de acetato de celulosa, alcohol isopropílico, dibenzoato de dipropilenglicol, estearalconio hectorita, acetato de propilo, SDA 40B (etanol, tert-butil alcohol y N-Benzyl-2-(2,6-dimethylanilino)-N,N-diethyl-2-oxoethan-1-aminium benzoate), octocrileno, estearalconio, bentonita, isobutanol, poliamida modificada con urea, Copolímero de aceite de girasol/anhídrido maleico, carbonato de propileno, agua, ciclohexasiloxano, ciclopentasiloxano, resina epoxi/tosilamida, dimeticona Bis-PEG/PPG 20/20, fenoxietanol, fragancia, ácido maleico, metacrilato de poliisobutilo.Puede contener: Colorante Rojo 6, Colorante Rojo 7. De todo esto, la única sustancia química presente en las plantas es el agua.¿Qué decir de la “verdad en la publicidad”? Mi sugerencia: ignorá términos como a base de plantas, sostenible, verde, etc. A menos que estén cuantificados, están ahí sólo para…
July 20th, 2023 by Dr. Hannah Sivak
“Belleza limpia” me recuerda a la película “Pretty Woman”, cuando el guapísimo Richard Gere le pregunta su nombre y ella responde: “el que quieras que sea”.Belleza limpia es lo que cada uno quiera que sea. En resumen, es una estratagema publicitaria. Convencer a la gente de que todo el mundo vende productos tóxicos y de que vos sos el único en quien se puede confiar. Exactamente, es la misma herramienta que utilizan los políticos que mienten. He aquí un ejemplo de un producto anunciado como “belleza limpia”:Agua, glicerina, extracto de hoja de té verde, acetil hexapéptido-8, triglicérido caprílico/cáprico, hidroxipropil ciclodextrina, palmitoil tripéptido-38, pantenol (provitamina B5), extracto de corteza de pino…