Hannah Sivak en español
September 29th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Utilizando información de la etnomedicina (remedios caseros) y la farmacología antigua, Julius dilucidó lo que ocurre cuando nuestro cuerpo se topa con pimientos chiles. En 1997, Julius y sus colegas clonaron y caracterizaron el receptor potencial transitorio V1 (TRPV1), la molécula que detecta la capsaicina, la sustancia química que hace “picantes” a los pimientos chiles. Descubrieron que el TRPV1 también detecta el calor nocivo (termocepción). El TRPV1 forma parte de una gran familia de canalesde cationes estructuralmente relacionados con potencial de receptor transitorio (TRP). Los animales que carecen de TRPV1 pierden la sensibilidad al calor nocivo y a la capsaicina. Puede parecer obvio, pero estos receptores no existen simplemente para…
September 28th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Los productos mágicos lo son por las sustancias químicas que contienen. ¿Qué sustancias químicas confieren a la miel y a la jalea real, productos de la abeja melífera occidental (Apis mellifera), su poder? La miel y la jalea real han sido utilizadas durante milenios para ayudar a curar heridas. Históricamente, los productos que provienen de las abejas, como la miel y la jalea real, han sido utilizados para tratar heridas. Antes de las sulfamidas y otros antibióticos, que se descubrieron en el siglo XX, eso era todo lo que había: productos naturales con actividad antibacteriana o antifúngica. La jalea real es segregada por las glándulas hipofaríngeas y mandibulares de las…
September 23rd, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Este caso trata de una nueva marca de cuidado de la piel creada en España por un cirujano plástico que dice a sus compatriotas que no es necesario pasar por el (su) bisturí para tener un rostro joven. Todo lo que necesitan es su nueva línea de productos para el cuidado de la piel. ¿De qué se trata? Su teoría es que la piel envejece por la acumulación de una proteína tóxica, llamada “progerina”, que provoca todos los síntomas del envejecimiento de la piel, como piel fina, arrugas, pigmentación irregular, poros dilatados, etc. A continuación, afirma que sus nuevos productos para el cuidado de la piel, que contienen un extracto…
September 23rd, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Aquí tenés un buen ejemplo de cómo la novedad es mala para la salud. Veamos los ingredientes. Olaplex No.3 Perfeccionador Reparador del Cabello Agua, dimaleato de bis-aminopropil diglicol, Propylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Methosulfate, Cetyl Alcohol, Phenoxyethanol, Glycerin, Hydroxyethyl Ethylcellulose, Stearamidopropyl Dimethylamine , Quaternium-91, Benzoato de Sodio, metosulfato de cetrimonio, cloruro de cetrimonio, fragancia, EDTA tetrasódico, Polyquaternium-37, benzoato de bencilo, ácido etidrónico, ácido ascórbico, fitantriol, acetato de tocoferilo, jugo de hoja de aloe barbadensis, pantenol, aceite de semilla de jojoba, ácido cítrico, sorbato de potasio. Nada especial: agua y otros solventes, fragancia y conservantes, excepto… el dimaleato de bis-aminopropil diglicol. La promesa es que “Olaplex reparará los enlaces rotos para…
September 23rd, 2022 by Dr. Hannah Sivak
DaxibotulinumtoxinA inyectable (DAXI) es una “novedosa” toxina botulínica tipo A, que acaba de ser aprobada por la FDA como alternativa al Botox. Parece que su efecto dura un poco más, aproximadamente 6 meses frente a los 3 meses del Botox. No nos emocionemos demasiado: no es muy diferente del Botox. Se inyecta de la misma manera, en la misma zona (los músculos corrugadores/proceros), y actúa de la misma forma. La diferencia es lo que podría llamarse un “tecnicismo”: su vida útil se prolonga al asociarlo con un péptido, cuya única función es la estabilización de la proteína activa, una toxina botulínica. Una toxina botulínica con cualquier otro nombre sigue siendo…
September 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Si el invierno es duro para tu piel por la calefacción y el aire seco, el verano sin lugar a dudas lo es más. A la sequedad del aire acondicionado, sumale la radiación UV de esos días en la playa (o en tu reposera del patio trasero). No todas son malas noticias. Nuestra piel NO es una pared, para bien y para mal. La piel está viva y puede curarse sola si le das una oportunidad y lo hará aún mejor si la ayudamos. Deberíamos haber estado protegidos con pantalla solar y tendríamos que haberla aplicado nuevamente después de que la natación la eliminara en su mayor parte. Deberíamos haber…
August 22nd, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Según parece, en la vida todo se asemeja a una curva bifásica. Entrená mucho y te pondrás en forma y fortalecerás tus músculos. Entrená demasiado y tendrás problemas: lo que se denomina “sobreentrenamiento”. Reconocemos el cansancio y la fatiga, pero no sabemos cómo funciona. Los pacientes suelen describir la fatiga como falta de energía, cansancio mental o físico, disminución de la resistencia y mucho tiempo para recuperarse después de la actividad física. Los mecanismos que subyacen a la fatiga persistente no se conocen bien; sin embargo, la enfermedad mitocondrial causa fatiga, lo que hace que la disfunción mitocondrial sea el mecanismo biológico probable que subyace a la fatiga. La fuente…
August 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
¿Qué es lo peor que puede pasar? Los productos comerciales están regulados por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.) y son seguros porque están regulados. Podés leer la lista de ingredientes en la botella o caja. Tené cuidado con los productos que por la forma en que se comercializan (como algunos productos importados) pueden ser inseguros. ¿Un ejemplo? Dependiendo de dónde provenga el producto, puede contener ingredientes no declarados. Esto sucede con los productos que se venden para aclarar la piel. Tendrías que estar seguro cuando comprás un producto para el cuidado de la piel en los EE. UU. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)…
August 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
¡Oh ATP! ¡Podría escribir poemas al ATP, cantarle o tal vez dedicarle una escultura! Es la molécula más hermosa del mundo. O quizás lo sea Rubisco (Ribulosa bisfosfato carboxilasa/oxigenasa) , o la clorofila. Tengo muchos favoritos.Pero el ATP es la moneda energética de la vida. La vida “funciona” por el ATP, la energía que permite a las células poner orden en el desorden y construir moléculas utilizando lo que, en definitiva, es la energía del sol. Hagámoslo simple: nuestras células producen ATP a partir de los alimentos que comemos. Nuestra piel usa ATP para hacer casi todo, para mantener todo funcionando, producir nuevas células y seguir andando a lo largo…
August 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Las semillas de ricino se cultivan por el aceite que se les extrae; se produce por prensado en frío de las semillas seguido de la clarificación del aceite por calor. La semilla de ricino de la que se extrae el aceite contiene sustancias químicas tóxicas y alergénicas, pero no están presentes en el aceite en sí, porque la ricina no se queda en el aceite, sino en el resto. La toxicidad de las semillas hace que sean más difíciles de cultivar y procesar. El aceite de ricino tiene mejores propiedades de viscosidad a baja temperatura y de lubricación a alta temperatura que la mayoría de los aceites vegetales, lo que…
August 5th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
No creo que haya una secuencia “perfecta”. Pero sí hay un paso que sé que tendría que ser el último: la aplicación del protector solar, SPF 30 o superior (50 no ofrece mucha más protección que 30, así que elegí el que más te guste). El protector solar puede requerir una nueva aplicación porque desaparecerá si nos tocamos la piel, transpiramos o nadamos.Más que “cuántos pasos”, cuidá estar incluyendo los ingredientes que tu piel necesita en cada momento del día. Hacer una rutina complicada hará que sea menos probable que la mayoría de las personas logre seguirla. Entonces, ¿qué querrías aplicar debajo de ese protector solar? Lo que tu piel…
July 31st, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Sí, si hablamos de las arrugas de un pañuelo. El algodón, el lino, el cáñamo, etc. están hechos predominantemente de celulosa, un polímero que consta de miles de moléculas de glucosa unidas para formar cadenas lineales. Cada subunidad de glucosa es “pegajosa” porque puede unirse a moléculas de celulosa vecinas a través de enlaces de hidrógeno. Individualmente, estos enlaces son muy débiles, pero juntos forman una red que es la que da su fuerza a la tela. Estos enlaces de hidrógeno se rompen y adquieren otras formas, por lo que la ropa comienza a tomar la forma en que quedan y aparecen los pliegues. Cuando aplicamos una plancha caliente y…
July 27th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
No. ¿Por qué? Probiótico implica que el producto provee bacterias “buenas” para disuadir a otras bacterias de multiplicarse. La FDA (Food and Drug Administration, USA) no permite la venta de productos tópicos que contengan bacterias. Cuando ves un anuncio sobre “productos probióticos” para la piel, te mienten. Por ejemplo: cuando una empresa te dice que está agregando Bacillus coagulans a tu desodorante, está mintiendo o violando la ley. Esta bacteria se usa en los probióticos que se toman por vía oral para ayudar con la diarrea provocada por la toma de antibióticos. Veamos algunos ejemplos y cómo funcionan realmente (cuando funcionan). Producto A Manteca de karité, aceite de coco, almidón…
July 27th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Pregunta: “Compré polvo de apocinina para agregarlo a mis cremas, pero no encuentro información sobre CÓMO agregarlo o licuarlo. ¡Ayúndenme, por favor! Tendrían que incluir un instructivo sobre cómo proceder junto con la Orden de envío. Gracias.” Un sólido es sólido a temperatura ambiente, podés derretirlo aumentando mucho la temperatura; hasta lo que se denomina punto de fusión. Para la apocinina, ese punto se alcanza a los 115°C. Pero no estás buscando derretir la apocinina, no es eso lo que estás buscando. Tenés que disolver un sólido, la apocinina, en un líquido o loción a temperatura ambiente, o lo más cerca posible a esta temperatura, para poder aplicarla a su…
July 25th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
El colágeno vegetal no existe fuera de las etiquetas de algunos productos para el cuidado de la piel. Entonces, ¿qué diablos están agregando a este producto? Es probable que sea una mezcla de proteínas hidrolizada (cortadas en pedacitos llamados peptidos) de maíz, trigo y soja. Y ello dirigido a los vegetarianos que no saben qué es el colágeno, una proteína que solo existe en algunos animales.Espero que los vegetarianos esten mejor informados que esto. La nomenclatura INCI perpetúa este mito anticientífico, y estoy muy molesta (pero no sorprendida) por esto. Al fin y al cabo, el INCI, la nomenclatura internacional de ingredientes cosméticos, es elaborado por un organismo que depende…
July 20th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Si se trata de LightStim, no significa nada. La FDA no dice que la luz LED de cualquier longitud de onda mejora la salud de tu piel. Solo dice que LightStim es similar a otro producto en el mercado. La luz roja ayudará a que las semillas de lechuga germinen, porque las semillas de lechuga tienen receptores para la luz roja (y la luz ultravioleta). Tu piel no. Antes de gastar dinero en un dispositivo LED para tu piel, pregúntate: ¿soy una semilla de lechuga? Si no es así, gastá tu dinero en un producto Skin Actives. Tu piel te lo agradecerá. Hannah Traducido por la Dra. Cecilia Hidalgo
July 14th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
1. Naciste y tu piel, al igual que el resto del cuerpo, empieza a envejecer en el momento mismo de tu nacimiento. Pero no te preocupes, el proceso puede ralentizarse e incluso revertirse. ¡Seguí leyendo y vas a ver!2. Líneas finas y arrugas3. Pérdida de firmeza4. Tono desigual5. Sequedad6. Textura desigual y opacidad de la piel7. Poros visibles Estos signos se correlacionan bien con cambios funcionalesDisminución de la eficacia de la piel como barrera —> piel secaCapacidad reducida de proteger de los rayos UV —> tono desigualCapacidad reducida de proteger frente a los cambios de temperaturaRespuesta inmunitaria disminuida—> infeccionesCicatrización más lenta Estos signos también se correlacionan bien con cambios en…
July 4th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Los polifenoles vienen en todo tipo de formas y a partir de plantas muy diferentes. Las plantas necesitan antioxidantes al igual que nosotros.Para unos sabrosos polifenoles, tomá una cerveza.Dejá que te hable del lúpulo, un ingrediente fundamental de la cerveza desde hace siglos. Antes del lúpulo, la cerveza no tenía “buen” gusto y no duraba mucho antes de echarse a perder.¿Qué tiene de especial el lúpulo?La planta de lúpulo “común” es una fábrica (muy poco común) de fitoquímicos beneficiosos, algunos de ellos exclusivos del lúpulo. El género Humulus está relacionado con el cannabis, ambos pertenecen a la familia Cannabaceae y tienen muchos componentes químicos en común, como los terpenos mirceno.…
July 4th, 2022 by Dr. Hannah Sivak
Nombre INCI: Isomerato de sacárido (y) Aqua (y) Ácido cítrico (y) Citrato de sodio Es posible que el consumidor no vea nada extraño en esta lista de ingredientes, pero el químico, el bioquímico o el biólogo preguntarán “¿qué diablos es el isomerato de sacárido?”. Si sos Hannah pensás que seguramente has olvidado algo importante, porque solías saberlo todo sobre los azúcares y los polisacáridos. ¿Será la edad? No. No es mi edad. El isomerato de sacárido es un invento de la industria de los ingredientes, excelente para sacar nombres de un proverbial sombrero mágico. El isomerato de sacárido es una sopa, una mezcla de azúcares desconocidos que se elabora en…
July 3rd, 2022 by Dr. Hannah Sivak
¿Por qué las listas de ingredientes de Skin Actives son tan largas? No es por el “valor de la etiqueta”, la práctica de la industria del cuidado de la piel que incluye nombres de plantas en latín para ocultar los ingredientes “malos” y hacerte pensar que estás pagando por algo de valor. Para nada. Cada ingrediente de nuestra lista tiene una buena razón para estar allí. En Skin Actives entendemos lo compleja que es la piel. Para abordar un problema de la piel, mejorar la salud de la piel o revertir el envejecimiento de la piel, debemos hacernos cargo de esa complejidad y es por eso que nuestras listas de…